皿うどんめんで鶏ささみ揚げ

【材料(2人前)】
・マルタイ長崎皿うどん 1人前
・鶏ささみ 50g×4
・アスパラ 5g×4
・パプリカ 10g×4
・卵 1個
・小麦粉 適量
☆醤油 大さじ1
☆酒 大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆砂糖 適量
☆塩 適量
・食用油 適量
手順(1)

材料の野菜を食べやすい大きさに揃えて切ります。
(鶏ささみはスジを取って開いておきます)
手順(2)

皿うどんめんは、細かく砕いておきます。
手順(3)

☆の調味料を合わせたものに、鶏ささみを漬け込み、味付けをします。
手順(4)

分量の野菜を鶏ささみで1枚分ずつ巻き、から揚げの要領で、小麦粉→溶いた卵→砕いた皿うどんの順に絡めていきます。
手順(5)

中まで火が通るように、170°程度の油でじっくり揚げたら出来上がり♪
食べやすい大きさに切って食べてね☆

ポイント
添付のあんかけソースを180mlの水で溶かし、炒めたえのき(50g)によく混ぜながら加えて、あんをつくります。これをささみ揚げにかけて食べると一段とおいしいよ♪♪




